时间真的是不禁过 ， 不知不觉今天就已经是星期五了 。 二月也还有3天就要结束了 ， 二月虽然短暂 ， 但是回首二月的美好时光还是非常开心的 。 新的一年虎年大家不管是工作还是学习一定要虎虎生威 ， 不能马马虎虎 。 最近几天的温度让人非常的舒服 ， 很多人都开始穿上春天的衣服了 ， 但是大家也要时刻注意一下早晚凉的问题 。 周末出去玩也是要注意温度的变化 ， 让自己拥有一个好的身体 ， 出去放松 。 周末在家要多吃一些瓜果蔬菜 ， 补充维生 2023-05-19 16:32:56 0 0

最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压 。以下教你六个小技巧，让你缓解压力，使血压平稳 。

技巧一：用手掌轻拍东西可以使血压降低30%
每天用5分钟轻拍你喜欢的人，包括你的宠物，这样就可以使你的血压降低30%，还可以减少你的忧虑 。在生活中就能减少你的烦恼，所有这些都能保证你的血压安全 。研究人员说，性格内向的人，可以尝试用瑜伽来降血压，实践证明非常成功 。

技巧二：用小信息降低血压
每个月看一次周刊， 2023-05-19 16:26:16 0 0

过去总是将血脂(包括血甘油三酯、血胆固醇和血磷脂)高于正常即称为高血脂症 。但高血脂症中，因不同原因所诱发的患者，其治疗原则往往是不同的 。有的甚至大相径庭 。所以世界卫生组织建议，采用高脂蛋白血症的分型标准，将其分为五型，改用“高脂蛋白血症”的名称 。但其本质仍然是血甘油三酯和血胆固醇的异常增高 。

一、高血脂症的诊断
一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L，可诊断为高脂血症 。
2023-05-19 16:19:36 0 0

【年纪越来越大也更重视身体健康了，多吃3种健康果，寓意身体健康】时间过得可真快啊 ， 一转眼今天已经是星期五 ， 一周进入尾声眼看就要结束了 ， 二月也开始倒计时了 ， 从二月下半旬开始 ， 气温已经开始逐渐升高 ， 天气慢慢变暖 ， 逐渐有了春天的样子了 ， 春天天气的最大的特点就是阳光明媚了 ， 不过 。 早晚的风还是比较大 ， 大家出门还是要先看好天气预报 ， 穿好衣服 ， 防止受凉了再感冒生病 ， 2023-05-19 16:16:16 0 0

【病患者|运动神经元病患者中医治疗过程【23】】想要治疗运动神经元病 ， 首先就要了解这个病 ， 从西医上来讲 ， 主要是神经系统方面的疾病 ， 也俗称渐冻人 ， 而中医上则称为萎症 ， 因为运动生病后期会导致人们肌肉萎缩 ， 肢体无力 ， 而且随着发展病情会越来越严重 ， 到了中后期就严重影响人的正常生活和工作 ， 又因为发展速度非常快 ， 当人们重视时 ， 病情已经发展到非常严重的程度 ， 因此这是一种非常危险的疾病 2023-05-19 16:09:36 0 0

【 行动轨迹|瑞丽新增1例本土无症状感染者，行动轨迹公布】2月24日0时至24时，瑞丽市新增新冠肺炎本土无症状感染者1例。
无症状感染者：和某某，男，34岁。
2月19至23日在畹町段单位边境值守点值守，按闭环管理规定未外出。
2月24日在抵边重点人群定期核酸检测中发现，即用负压救护车转运至定点救治医院隔离诊治，诊断为新冠肺炎本土无症状感染者。
瑞丽市新冠肺炎疫情防控 2023-05-19 16:06:15 0 0

鸡蛋你一定没少吃，在五花八门的食物中，鸡蛋可以算得上是性价比之王了，既营养丰富，又吃法多样，适合各个年龄段的人群。
但是，关于鸡蛋吃多了会影响身体健康的说法也不少，今天小艾就来详细跟大家说说，这鸡蛋，到底能不能吃。
一、每天多吃一个鸡蛋，会增加糖尿病的风险？一项由国内外多所大学的研究人员合作完成并发表在《英国营养杂志》上的研究显示，每天吃一个鸡蛋，会增加60%糖尿病的发生风险。
研究纳入了1991- 2023-05-19 16:02:55 0 0

本报讯（采访人员庄媛）昨日 ， 本市中小学正式开学 。 学生们在学习过程中 ， 经常需要长时间低头 ， 很容易造成肩颈部位软组织的慢性劳损 ， 久而久之有可能诱发颈椎病 。 天津中医一附院推拿科副主任李华南给学生和家长支招 ， 改正日常不良习惯 ， 可以预防颈椎病的发生 。
出现症状须重视
【颈椎|保护孩子颈椎该注意哪些？】近年来 ， 青少年颈椎病的发病率不断提高 ， 主要原因是长时间低头伏案学习和长时间看电视等 。 这种不良习 2023-05-19 15:59:35 0 0

说到失眠
很多人都会想到
神经衰弱、心理压力等层面的问题
但这位失眠近一年的女白领
症结却在颈椎
幸好经对症治疗
近日
困扰她许久的睡眠问题已得到较好解决
大约从一年前开始 ， 30岁出头的杨女士开始出现经常性失眠 。 由于长期睡不好觉 ， 她不仅精神状态不好 ， 人也渐渐消瘦 ， 严重影响了工作和生活 2023-05-19 15:56:15 0 0

处暑之后，这五种粗粮可多吃，营养丰富又全面，助我们增强抵抗力处暑之后，很多人开始“贴秋膘”了，各种好吃的可以“肆无忌惮”的开吃了。现在的我们吃的食物大多都是细粮，甚至觉得做得越精细的就是越有营养的，也是越有利身体健康的。事实上，适当地吃粗粮对身体是非常有好处的。粗粮里面含有的膳食纤维有润肠通便的作用，能帮助人体中的毒素排出体外。不同的粗粮，它的功效也不一样，有的可以健脾养胃，有的可以补钙，有的脂肪含量低，少量就可以增加饱腹感，经常被 2023-05-19 15:52:55 0 0

黄河新闻网晋中讯（采访人员 李宏）据晋中市太谷区新冠肺炎疫情防控指挥部消息 ， 2月24日 ， 该区在对集中隔离点管控人员进行第五次核酸检测中 ， 发现2名初筛阳性人员 ， 转运至晋中市传染病医院隔离医疗救治 ， 经市级医疗救治专家组研判确定为新冠肺炎确诊病例（2例均为普通型） ， 为太谷区确诊的第7、第8例病例 。 该区第一时间开展流调溯源、采样检测、隔离管控、环境消杀等工作 。
鉴于目前疫情形势严峻 ， 请广大居民严格遵 2023-05-19 15:49:35 0 0

饮茶应适当茶 ， 是我国的传统饮料 。它含有大量的鞣酸茶碱咖啡因和少量的芳香油多种维生素叶绿素等成分 。

适量饮茶能生津解渴除湿清热提神健脑祛病轻身 ， 对人的健康大有好处 。但是 ， 茶作为一种特殊的饮料 ， 有其固有的禁忌 。医学专家告诫我们 ， 只有饮茶适当 ， 才是养身保健的好习惯 。
1、茶水浓淡适中 ，& 2023-05-19 15:42:55 0 0

央广网北京2月25日消息 近日 ， 人参皂苷领域传出好消息！加拿大皇家以诺植物药有限公司委托加拿大KGK 科学公司进行为期3年的随机、三盲、安慰剂对照、平行临床试验 ， 旨在研究多组分稀有人参皂苷瑞得生胶囊（Redsenol-1）用于治疗癌症成人的癌因性疲劳的安全性和有效性 。
据悉 ， 该品牌旗下瑞得生胶囊（Redsenol-1）上市多年 ， 本次启动关于癌因性疲劳的人体临床试验 ， 意味着开启多组分稀有人参皂苷人体临床试验的先河 ， 也将给消费 2023-05-19 15:39:35 0 0

本文转自：大河健康报
大河健康报采访人员梁露露张保富孙倩文杨璐文王晓伟图
“癫痫发作你知道怎么急救吗？塞筷子、掐人中？错错错！最好的方法是让患者安静地抽一会儿 。 ”“我是中药名角三七 ， 系出名门 ， 被历代医家视为药中之宝”……在“第四届河南省健康科普能力大赛”半决赛现场 ， 50位选手为观众带来了一场科普饕餮盛宴 。 他们是医生 ， 也是网红、rap 2023-05-19 15:29:35 0 0

深圳市南山区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部办公室通告（第3号）
根据疫情防控工作需要 ， 自2022年2月23日起 ， 南山区在南山街道划定封控区、管控区和防范区 。
1.封控区：将南山区南山街道华联城市中心U舍划定为封控区 ， 实行“区域封闭、足不出户、服务上门” 。
2.管控区：将南山区南山街道华联城市中心（除U舍外）划定为管控区 ， 实行“人不出区、严禁聚集” 。
【 2023-05-19 15:19:35 0 0