照明灯具防火 。
（1）灯泡防火 。灯泡，包括白炽灯、碘钨灯、高压汞灯，通电后，表面温度相当高 。灯具的功率越大，连续使用的时间越长，温度就升得越高 。如果散热条件不良，在它们强烈的辐射热作用下，可以引起周围可燃物燃烧 。
防止灯泡引起火灾应注意做到：严禁用纸灯罩，或用纸、布包灯泡；在可能受到撞击的地方，灯泡应该有牢固的金属网罩；不能让灯泡过分靠近衣服、蚊帐、板壁、稻草、棉花及其他可燃物，起码要保持30厘米以上的距离；绝对不可把灯泡放在被窝里取暖，这样做不但会受 2024-01-15 14:04:09 0 0

女性对更年期都是有恐惧感的，但是一般的人都会经历更年期，而且有很多人都出现了更年期提前的情况，更年期的到来也就预示着自己再慢慢衰老，很多人在更年期的时候会出现各种症状，那更年期潮热是什么？怎么缓解更年期潮热？
1、更年期潮热是什么
首先，想缓解更年期潮热的问题，自然需要先了解导致潮热的原因，因为对症下药才能更好地解决问题 。那么更年期会出现潮热的缘由有哪些呢？有哪些典型症状的呢？具体地介绍如下：
更年期潮热是由于更年期激素的改变引起 2024-01-15 13:57:29 0 0

1、专业团队的梗原本出自《爰情公寓》第五季，在第五季中李佳航扮演的张伟自己开了一个工作室 。但其实整个工作室只有张伟自己一个人，为了凸显气势，张伟将自己的照片P成了一个专业团队 。
【专业团队到底是什么梗 现在终于知道了】2、抖音评论专业团队：最近抖音很多人都把头像换成了几个穿西装黑人的照片，其实这是最近的新梗，几个黑人抬着棺材跳很嗨的舞蹈，被人配了音乐放了出来 。然后有人用黑人抬棺的图片抠图爱情公寓里张 2024-01-15 13:50:48 0 0

二 2024-01-15 13:47:28 0 0

建筑工地用电收费标准：
【建筑工地用电收费标准是怎样的】对基建施工、农田水利、市政建设等临时性用电 ， 可提供临时电源 ， 临时用电期限一般不超过四年 。申请用电2年及以下 ， 按容量费标准的百分之70收取 。2年以上至3年 ， 按容量费标准的百分之100收取 。3年以上至4年 ， 按容量费标准的百分之130收取 。在合同期内结 2024-01-15 13:37:28 0 0

由于目前市场上的装修公司很多 ， 所以很多业主在选择房屋装修时 ， 根本不知道该怎么办 。装修公司很多 ， 但是好的装修公司不多 ， 这也是对业主选择的一个很大的考验 。南京装修公司怎么选 ， 买什么样的瓷砖都要知道 。只有选择好的材料 ， 才能有更好的装饰线 。
如何选择别墅装修公司-二手房新房装修-南京装修公司前十名-南京东易日 2024-01-15 13:27:28 0 0

1、乾县辖12个镇、8个乡城关镇、薛录镇、梁村镇、临平镇、姜村镇、王村镇、马连镇、阳峪镇、峰阳镇、注泔镇、灵源镇、阳洪镇大墙乡、周城乡、大杨乡、新阳乡、漠西乡、梁山乡、石牛乡、关头乡 。
【乾县最大的镇是哪个】2、城关镇为乾县人民政府驻地，是乾县政治、经济、文化、教育的中心，目前乾县最大的镇是城关镇 。
3、城关镇共辖9个行政村，47个村民小组，4个居民委员会，总人口52564人，其中农业人口15748人，非农业人口3681 2024-01-15 13:24:08 0 0

现在的生活压力这么大，如何才能让自己活得轻松自在些呢？专家建议上班族多运动，多交朋友，多旅行，都能释放压力 。当然，还有一点要说的是，要会吃，有些食物不仅好吃还能解压 。
1. 坚果
坚果中富含B族维生素、锌，镁以及omega油，能调节情绪 。同时坚果可以平衡血糖水平，减少对糖类的需求，调节食欲与代谢 。
2. 浆果
浆果是很好的抗氧化水果，而且它都足够甜，事实证明，甜食确实能缓解压力，所以心情不好时可以选择树莓、草 2024-01-15 13:20:48 0 1

酸菜粉丝丸子汤做法简单是家常菜的常见菜，不一定要看酸菜粉丝丸子汤视频才能学会，但怎么做酸菜粉丝丸子汤最好吃，跟着的做法图解来做这道酸菜粉丝丸子汤吧 。
酸菜粉丝丸子汤的介绍：
虽然是一道做法简单的汤水，但是简单并不意味着不美味，这道略带酸味的汤非常开胃，在你没什么胃口时喝上一碗，非常的舒服 。
【酸菜粉丝丸子汤的做法（家常菜）】酸菜粉丝丸子汤的食材和调料：
酸菜150克丸子200克粉丝50 2024-01-15 13:17:28 0 0

人太瘦身体就会虚弱，身体中的很多器官功能也会下降，现在有不少的瘦人因为怎么吃都胖不起来，想增肥让身体变健康，成为了很多瘦子们所关心的问题，运动健身这是一个最主要的方法，那么如何让瘦人快速的瘦起来，湿热体质可以拔罐吗效果好吗？
对于“瘦”跑友们来说，跑步配合适当的饮食，可以增肥 。中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致 。脾为后天之本，气血生化之源 。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲 。反之，则身体消瘦，肢软乏力 。
一个人是胖是瘦不 2024-01-15 13:14:08 0 0

一般来说，早晨跑步才是大多数人的习惯，如果大家刻意观察的话，就会发现早晨跑步的人才是最多的，路边林荫小道上、公园里以及山坡上，到处都能看到跑步的人 。而且，人们普遍都认为早晨跑步能够起到良好的健身作用，事实真的是这样吗？难道其他时间去跑步就不能健身了吗？
1、“从理论上来说，黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力最强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血压和心率既低又平稳，确实是适宜锻炼的好时段 。”专家说，但是，这并不表示一天中的其他时间就不适合 2024-01-15 13:10:48 0 0

虽然是选择了跑步，但 2024-01-15 13:04:08 0 0