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当身体的血管发生堵塞时 ， 就会形成血栓 。 血栓对人体的伤害非常大 ， 轻者会出现一系列心脑血管疾病 ， 重者很有可能导致患者死亡 。

今年64岁的张大爷最近查出了脑血栓 ， 家里人都非常着急 ， 张大爷也没有什么特别的不良嗜好 ， 但是是一个“老烟枪” ， 家里人苦劝好久 ， 张大爷都没戒掉 。
查出脑血栓之后 ， 家里人认为是抽烟导致的 ， 轮流对张大爷进行监督 ， 生怕他做了什么加重病情的事情 。
其实 ， 血栓的形成不是一蹴而就的 ， 而是因为长期不健康的习惯导致的 。

【一】
“睡前不刷牙”究竟对血栓有没有影响？
——易发脑血栓
睡前不刷牙 ， 患者的口腔就会滋生大量的细菌 ， 还可能产生乳酸菌和变形链球菌 ， 还会产生酸性物质 ， 腐蚀牙齿 。
长期以往 ， 还容易出现龋齿 。 那有人问了 ， 龋齿和血栓有什么联系 。 其实 ， 龋齿病人脑血栓的发病率比普通人高出4倍 。
细菌会通过龋齿进入血液 ， 损伤血管内膜 ， 极易出现脑血栓 。

——易发心脏病
据欧洲的一项调查发现 ， 每天刷牙次数少于两次的人 ， 发生心脏病的概率要高于70% 。
当我们的口腔环境出现改善的时候 ， 就会对心血管产生影响 ， 和发生毛细血栓类似 ， 细菌在刺激血管的时候 ， 非常容易出现动脉痉挛 ， 导致冠状动脉收缩痉挛 ， 当血栓存在的时候 ， 很容易导致急性心梗 ， 出现心脏病 。

【二】
4个症状“暗示”体内有血栓
1：肢体麻木
人们的肢体需要血液滋养 ， 以此来确保肢体能够随我们大脑支配 ， 但人体出现血栓的时候 ， 患者的血液循环出现异常 ， 就会出现四肢麻木的现象 。
这是因为四肢距离心脏较远 ， 一旦血管出现问题 ， 就会出现供血不足 。
【脑血栓|“睡前不刷牙”竟是血栓的催化剂？提醒：3种不良习惯，血管迟早“报废”】
2：胸闷、胸痛
血栓存在体内时 ， 前期的症状就是胸闷、胸痛 ， 有些严重的患者还会伴随着呼吸不畅的现象 。
这个时候 ， 前往医院进行检查才是最好的选择 ， 以免病情失控 ， 患者的生命安全受到威胁 。

3：手脚冰凉
这一现象与麻木相似 ， 都是因为血液循环受阻 ， 出现供血不足 ， 手脚因为没有得到血液的滋养 ， 产生冰凉 。
4：双腿腿围差异大
对于普通人来说 ， 两条腿的腿围相差不大 ， 基本上是一致的 。 但是 ， 当体内存在血栓时 ， 患者的腿围就会相差3厘米以上 。
要值得注意的是 ， 在测量腿围的时候 ， 是测量膝盖往下10厘米的位置 。 我们自行测量的话 ， 不要弄错了 。

【三】
3种不良习惯 ， 是形成血栓的“罪魁祸首”