双味荷花豆腐的做法（青少年食谱）
双味荷花豆腐的做法简单是青少年食谱的常见菜，不一定要看双味荷花豆腐视频才能学会，但怎么做双味荷花豆腐最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道双味荷花豆腐吧 。
菜系及功效：湘菜 青少年食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：其他
双味荷花豆腐的制作材料：主料：豆腐干400克
辅料：鸡蛋230克,莲子30克
调料：花生油100克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖10克,番茄酱50克,大葱10克,姜10克,小麦面粉30克,淀粉(豌豆)25克,鸡油10克
双味荷花豆腐的特色：色彩美观，味别两样，滑嫩香鲜 。
教您双味荷花豆腐怎么做，如何做双味荷花豆腐才好吃1.葱切成花 。姜切成末 。鸡蛋1个磕在碗里，放入湿淀粉、面粉和水调制成糊 。用番茄酱、白糖、汤150毫升、盐、湿淀粉兑成汁 。
2.豆腐3片，剔去表面的皮，再片成4毫米厚，改成荷花瓣形，摊入盘内，撒上少许盐 。将余下的豆腐剔去皮捣烂过罗筛，加入鸡蛋2个去黄用清，胡椒粉和适量的盐、少许白糖、味精、湿淀粉搅拌均匀 。
3.锅内放入油烧到六成热时，将调好的豆腐泥挤成2厘米大的丸子，下入油锅内用温火炸熟（注意保存本色）捞出待用 。油锅内油温升至七成热，将豆腐片裹上蛋糊，下入油锅炸至金黄色，倒入漏勺内沥油；锅内留50克油，下入葱花、姜末煸香，倒入兑汁和炸好豆腐片，收上汁，摆在盘的周围 。另用锅放入油烧至六成热时，再放入鸡汤、豆腐丸、莲子、盐、味精烧开，用湿淀粉调稀勾芡，装在盘中，撒葱花，淋鸡油即可 。
双味荷花豆腐的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备花生油约1000克 。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
【双味荷花豆腐的做法（青少年食谱）】
双味荷花豆腐的做法简单是青少年食谱的常见菜，不一定要看双味荷花豆腐视频才能学会，但怎么做双味荷花豆腐最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道双味荷花豆腐吧 。
菜系及功效：湘菜 青少年食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：其他
双味荷花豆腐的制作材料：主料：豆腐干400克
辅料：鸡蛋230克
调料：花生油100克 盐5克 味精2克 胡椒粉1克 白砂糖10克 番茄酱50克 大葱10克 姜1
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