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蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。 这道菜简单易做,百吃不厌。
By 十四画精。
用料
做法步骤
【 咸肉|大蒜炒咸肉】
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1、大蒜洗干净,蒜头和蒜叶切分开。

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2、分开放哦,一会要分开炒呢。

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3、生姜切条,小米辣切段。

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4、热油锅

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5、倒入切好的咸肉,咸肉切薄片哦。

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6、先倒入蒜头炒一下

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7、翻炒一分钟蒜头

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8、然后加入蒜叶翻炒

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9、加入一小勺盐,这里咸肉是咸肉,所以盐一定要少哦。

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10、加入适量蚝油一点

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11、再加一丢丢鸡精,不喜欢鸡精的可以不加哦。

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12、出锅啦,色香味俱全,这个菜炒鸡能下饭的哦!
小贴士咸肉是咸的,盐一定要少加哦,不然很容易炒咸了,味精可放可不放,蚝油已经起鲜了,咸肉不要炸太久,变色就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!