饮食|#少盐饮食 轻松生活#肉末空心菜
admin
2023-04-23 16:07:41
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【 饮食|#少盐饮食 轻松生活#肉末空心菜】空心菜含丰富的粗纤维，能促进肠蠕动，特殊的青菜清香，特别下饭
By 甜酱的小厨房
用料
- 肉末 50克
- 空心菜 1大把
- 蒜末 1勺
- 生抽 半勺
- 盐 1茶匙
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1、空心菜洗净切成小段，把菜茎和菜叶分开装。
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2、肉切成肉末
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3、锅中热油，肉末炒散
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4、加入菜茎炒30秒
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5、加入菜叶炒10秒，加生抽翻炒均匀，再加盐调味
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6、装盘盛出
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