黄瓜|让宝宝毫无抵抗力的——鹌鹑蛋披萨蛋挞杯
admin
2023-05-07 16:14:28
0次
文章图片
文章图片
你家小朋友是不是也超爱披萨和蛋挞呢？我本人对披萨蛋挞杯一向是无比钟爱的 ， 这款也是常见的早餐搭配啦！
制作起来很简单 ， 只需要早起半小时 ， 就能实现营养全面且能量满满的一餐~
蔬菜可以选择自己喜欢的 ，
西兰花、南瓜、甜椒...这一类皆可哦！
用料蛋挞皮——8个
火腿碎——1根
奶酪碎——适量
番茄酱——适量
青豆——适量
玉米粒——适量
胡萝卜丁——适量
鹌鹑蛋——8个
步骤1【黄瓜|让宝宝毫无抵抗力的——鹌鹑蛋披萨蛋挞杯】
如图所见 ， 挤入适量番茄酱抹匀~
步骤2
先来点奶酪碎打底~
放入喜欢的蔬菜丁、继续铺奶酪碎~
步骤3
打入小太阳一样的鹌鹑蛋~
放入预热好的烤箱 ， 180°C ， 烤20分钟！（根据自己家烤箱脾气进行温度调整）
如果担心奶酪烤焦 ， 可以盖锡纸~
步骤4
搭配一杯牛奶麦片~
早餐能量满满的\uD83D\uDC4D
相关内容
热门资讯
78岁老汉爱上年轻女子，一开心...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
九寨沟几月份去最好|九寨沟几月...
九寨沟几月份去最好（九寨沟几月份去最合适？）九寨沟的美是怎样的，眼里装不下的美，相机拍不出的美，忘乎...
废旧物品手工制作|用家里的废旧...
废旧物品手工制作（用家里的废旧物品做手工）1、漂亮花瓶2、DIY地毯【废旧物品手工制作|用家里的废旧...
都说这德国蓝牙音箱干过了Bos...
【都说这德国蓝牙音箱干过了Bose迷你经典，拆它没商量】文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
苹果又上热搜，这玩法太骚了
文章图片文章图片【苹果又上热搜，这玩法太骚了】文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图...
挑战2个月不动手，真听话还能扫...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
可智能识别脏污，懒人无脑式鲸灵...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
我国最大的海南海简介南海必须守...
大家对于我国的南海肯定都耳目共闻，都是有一定的了解的 。南海是我国最大的海，也是最近出问题比较多的一...