对胃好的食物和水果（对胃好的食物和水果有哪些）
admin
2023-05-02 17:36:57
0次
1、小米可以开胃、补充气血，中药认为小米具有清热止渴、健胃除湿、平胃的功效 。
2、蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素和微量元素，可以保护胃 。
3、山药温胃、健脾养胃的效果特别显著，且效果温和，非常适合胃功能虚弱、脾虚、食欲不振、消化不良的人群 。
4、如木瓜富含木瓜酶，可以缓解消化不良、增强脾胃功能 。
5、还有黄桃和芒果，含有较多VC和维生素C的水果，可以起到抗氧化和增强免疫力的作用 。
【对胃好的食物和水果（对胃好的食物和水果有哪些）】
6、猕猴桃等在一定程度上帮助胃消化 。但是不管吃什么水果，吃得太多都会对胃有影响，同时选择食物时主要是软、易磨、易消化 。选择水果时可以吃当季的新鲜水果，食物和水果食用时都要适量，切不可多食 。
相关内容
热门资讯
78岁老汉爱上年轻女子，一开心...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
九寨沟几月份去最好|九寨沟几月...
九寨沟几月份去最好（九寨沟几月份去最合适？）九寨沟的美是怎样的，眼里装不下的美，相机拍不出的美，忘乎...
废旧物品手工制作|用家里的废旧...
废旧物品手工制作（用家里的废旧物品做手工）1、漂亮花瓶2、DIY地毯【废旧物品手工制作|用家里的废旧...
都说这德国蓝牙音箱干过了Bos...
【都说这德国蓝牙音箱干过了Bose迷你经典，拆它没商量】文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
苹果又上热搜，这玩法太骚了
文章图片文章图片【苹果又上热搜，这玩法太骚了】文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图...
挑战2个月不动手，真听话还能扫...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
可智能识别脏污，懒人无脑式鲸灵...
文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章图片文章...
我国最大的海南海简介南海必须守...
大家对于我国的南海肯定都耳目共闻，都是有一定的了解的 。南海是我国最大的海，也是最近出问题比较多的一...