辣椒炒火腿如何做（辣椒炒火腿的做法）
admin
2023-04-30 14:19:40
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1、主料：辣椒160g，火腿肠60g 。辅料：油适量，盐适量 。
2、辣椒切丝 。
3、火腿肠切条 。
4、起油锅，下辣椒丝 。
【辣椒炒火腿如何做（辣椒炒火腿的做法）】
5、辣椒炒熟 。
6、下火腿 。
7、翻炒均匀，加盐调味 。完成 。
8、辣椒炒火腿是一道口味辣的家常菜 。辣椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，增强体力，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化 。辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥的作用 。
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