【32岁男子坚持吃1“菌”，幽门螺杆菌从300跌到0，厉害】幽门螺杆菌是一种螺旋厌氧菌 ， 能够在苛刻的强酸性环境中生存 ， 是目前少数已知的能够在胃环境生存的有害菌 。 如果任由这种病菌破坏我们的胃黏膜 ， 将有很大几率诱发胃炎、胃穿孔、胃溃疡甚至晚期胃癌的出现 ， 对于生命健康安全危害很大 。

文章图片
郑先生 ， 今年32岁 ， 家住在河南郑州 ， 主要从事货物运输工作 。 平时经常去外地出差 ， 因此三餐摄入很不规律 ， 经常是有一顿没一顿的 。 虽然这些年钱赚了不少 ， 但是健康方面的隐疾也在悄然间落了下来 。
在一次剧烈胃痛之后 ， 郑先生不得不来到当地医院检查 ， 结果被查出幽门螺杆菌高达300 ， 而且因为没能及时调理和改善 ， 导致胃病程度也变得越来越重 ， 如今已经出现了黏膜穿孔的严重表现 。 医生还告诫郑先生 ， 局部黏膜组织已有癌变迹象 ， 若是再不小心在意 ， 胃癌恐将至 。

文章图片
幽门螺杆菌虽然是一种非常讨厌的病菌 ， 但只要做好相应的预防措施 ， 还是能够很好避免和清除的 。 对于一些容易诱发幽门螺杆菌的不良行为方式 ， 要注意远离 ， 以更好保障胃部的健康状况 。
哪些行为习惯或诱发幽门螺杆菌感染发生呢？
1、个人餐具不分离

文章图片
这种细菌感染率高 ， 其可通过手、不洁食物、不洁餐具、水源、粪便、亲密接触等途径传播 。 经口是主要的传播方式和途径 ， 围餐不使用公筷、家人之间互相夹菜 ， 或者老人把食物嚼烂再喂给孩子 ， 这些不好的习惯都能导致传染 。 如果家人中 ， 有一人感染幽门螺旋杆菌 ， 家中其他人员被传染的概率高达80% 。
2、经常外出就食
经常在外面吃饭 ， 也会因为一些餐馆或者地摊的卫生环境没有保障 ， 从而容易导致幽门螺杆菌的感染发生 。 为了更好的保护自己胃部健康 ， 还是应该尽量选择在家里就餐 。
3、三餐摄入不规律

文章图片
经常不按规律饮食 ， 也会很容易紊乱正常的胃部功能 ， 容易造成胃动力下降 ， 胃免疫力不足 ， 进而给幽门螺杆菌的侵袭创造了更为适宜的环境 ， 或导致一些胃炎、胃病的出现 。
32岁男子坚持吃1“菌” ， 幽门螺杆菌从300跌到0 ， 厉害

文章图片
食疗是常见的养胃方式 ， “菌”指的其实就是安黄褐藻 ， 其中富含的多糖活性物质足以达到中药精粹—灵芝的3倍以上 ， 且富含的岩藻多糖、植物乳杆菌等可以很好调节胃部的pH和生态环境 ， 能够改善和提升胃部消化功能和代谢机能 ， 从而有助于免疫力的提升 ， 预防及清除幽门螺杆菌感染 。
同时 ， 在日常生活中 ， 也应注意良好的作息规律和适宜的运动习惯 。 在充足睡眠的情况下 ， 胃部功能会恢复和提升的更好 ， 而保持每天运动的良好习惯 ， 则能提升身体整体的免疫机能 ， 减少胃病的发生几率 ， 更好保障胃部的健康状况 ， 提升人们的生活质量 。